sortie officielle du guide bio

Atelier participatif : La taille des rosiers

Atelier

Le Havre 76600

Du 04/03/2026 au 11/03/2026

La taille des rosiers est essentielle pour favoriser l’harmonie végétale de la plante et une floraison abondante. La taille s’effectue à la sortie de l’hiver, avant le redémarrage de la végétation. Guidé par le jardinier rosiériste, vous apprendrez comment couper les branches mortes, mal orientées ou trop anciennes. Chaque type de rosier (buisson, grimpant, etc.) demande une taille adaptée. Muni de vos gants et d’un sécateur, venez participer à la taille printanière de la roseraie des Jardins suspendus. Durée : 2h Rendez-vous à l'entrée des serres Réservation obligatoire sur lehavre.fr/que-faire-au-havre ou au 02 32 74 04 33 (du lundi au vendredi de 9h à 16h) ou sur jardinssuspendus@lehavre.fr, jusqu'au jour précédant l'atelier.

Conférence : Comprendre la météo de nos montagnes

Conférence - Débat

Argelès-Gazost 65400

Le 10/03/2026

Avec Météo-France Une occasion rare de comprendre de l’intérieur comment se construit l’information météo qui guide nos sorties, et d’échanger avec celles et ceux qui observent, analysent et prévoient les conditions en montagne au quotidien. Vous découvrirez comment sont élaborés les bulletins Montagne, quelles données sont recueillies et interprétées, comment travaillent climatologues et prévisionnistes au fil des saisons, et en quoi ces connaissances renforcent la sécurité et l’autonomie de chacun en milieu montagnard.

SORTIE NATURE

Le Gâvre 44130

Le 18/03/2026

Cette sortie permet d'apprendre à reconnaître les arbres de la forêt du Gâvre en hiver, ainsi que des plantes des sous-bois et du bord des chemins. Après cette découverte, un petit guide-résumé (avec photos et explications) est envoyé à chacun des participants. Prévoir des chaussures de marche. Réservation en ligne sur HelloAsso

Sortie spéciale enfants 3/12 ans : Le réveil de la forêt enchantée

Animaux, Nature - Environnement, Pour enfants

Dijon 21000

Le 21/03/2026

En ce début de printemps, vient percer les secrets du royaume des fées du parc de la fontaine aux fées. Guidés par l'une d'elle lors d'une chasse sensorielle aux indices du printemps, les enfants explorent les premiers signes du réveil de la nature : bourgeons, chants d’oiseaux, fleurs discrètes… La sortie débute dans une ancienne carrière calcaire, témoin d’un autre temps. À travers des jeux de mouvements inspirés d’animaux marins disparus, les enfants ouvrent leur imaginaire et se relient au lieu avant de partir à la rencontre de la forêt vivante. RDV à 9 h 30 sur le parking du restaurant « Le K » au lac Kir de Dijon. Retour prévu pour 11 h 30. Inscription via borey.fanny@gmail.com ou au 06 45 26 25 72 (attention, places limitées aux enfants de 3 à 12 ans accompagnés d'au moins un parent). Prévoir un équipement adapté à la météo et qui pourra être sali.

Sortie spéciale enfants 3/12 ans : Le réveil de la forêt enchantée

Science et technique

Dijon 21000

Le 21/03/2026

En ce début de printemps, vient percer les secrets du royaume des fées du parc de la fontaine aux fées. Guidés par l'une d'elle lors d'une chasse sensorielle aux indices du printemps, les enfants explorent les premiers signes du réveil de la nature : bourgeons, chants d’oiseaux, fleurs discrètes… La sortie débute dans une ancienne carrière calcaire, témoin d’un autre temps. À travers des jeux de mouvements inspirés d’animaux marins disparus, les enfants ouvrent leur imaginaire et se relient au lieu avant de partir à la rencontre de la forêt vivante. RDV à 9 h 30 sur le parking du restaurant « Le K » au lac Kir de Dijon. Retour prévu pour 11 h 30. Inscription via borey.fanny@gmail.com ou au 06 45 26 25 72 (attention, places limitées aux enfants de 3 à 12 ans accompagnés d'au moins un parent). Prévoir un équipement adapté à la météo et qui pourra être sali.

Visite guidée à vélo à travers les réserves de part et d’autre du Rhin

Seltz 67470

Le 28/03/2026

Tous en selle ! Sortie bilingue et à vélo. Partez avec des guides du CEN Alsace et de l’association PAMINA à la découverte des réserves du delta de la Sauer et celle de Rastatter Rheinaue. Séparées par le Rhin, elles sont unies par la similitude des milieux, de leur faune et de leur flore. La sortie franco-allemande permettra d'aborder les différences et les similitudes entre les deux pays, à travers un paysage typique de forêt alluviale. A prévoir : son vélo et son pique-nique. Sortie susceptible d'être annulée en cas de crue du Rhin, de mauvaises conditions météo ou de non fonctionnement du Bac de Seltz.

Visite guidée à vélo à travers les réserves de part et d’autre du Rhin

Courses cyclistes

Seltz 67470

Le 28/03/2026

Tous en selle ! Sortie bilingue et à vélo. Partez avec des guides du CEN Alsace et de l’association PAMINA à la découverte des réserves du delta de la Sauer et celle de Rastatter Rheinaue. Séparées par le Rhin, elles sont unies par la similitude des milieux, de leur faune et de leur flore. La sortie franco-allemande permettra d'aborder les différences et les similitudes entre les deux pays, à travers un paysage typique de forêt alluviale. A prévoir : son vélo et son pique-nique. Sortie susceptible d'être annulée en cas de crue du Rhin, de mauvaises conditions météo ou de non fonctionnement du Bac de Seltz.

Sortie en kayak de mer - Découverte du delta de l'Eyre et du Bassin d'Arcachon

Sports nautiques, Nature - Environnement, Balades

Le Teich 33470

Du 17/02/2026 au 13/09/2026

Une balade atypique en kayak de mer qui vous permettra de découvrir la Leyre et le Bassin d'Arcachon autrement : Accompagné d'un guide vous partez pour environ 4h d'activité pour découvrir le Delta et ses paysages variés. La navigation se fait depuis la Maison de la Nature du Bassin d’Arcachon au Teich vers le Bassin, puis grâce à la marée vous remontez en direction de Biganos et la forêt pour redescendre vers le Teich au travers de la roselière. La navigation est d'environ 2h30 avec une prise en charge de 4h (plusieurs pauses aménagées pour découvrir le milieu ou prendre le pique-nique).

Balade à Fontenay : faune nocturne et patrimoine historique

Patrimoine - Culture, Balades, Histoire - Civilisation

Fontenay-le-Comte 85200

Le 13/03/2026

À la tombée de la nuit, partez pour une balade originale à double voix au cœur de Fontenay-le-Comte. Entre ruelles et monuments emblématiques, cette promenade vous invite à découvrir autrement le riche patrimoine historique de la ville, tout en ouvrant l’œil — et l’oreille — sur la faune nocturne qui l’habite. Chouettes, hiboux et autres rapaces nocturnes se dévoileront au fil du parcours, grâce aux explications croisées des guides. Une rencontre insolite entre nature et histoire, proposée par la Ville de Fontenay-le-Comte, Ville d’Art et d’Histoire et la Ligue de Protection des Oiseaux, notre partenaire. Une sortie familiale et immersive pour (re)découvrir la ville sous un nouveau regard, quand le jour laisse place aux mystères de la nuit. Rdv Place Viète En partenariat avec la LPO Vendée / Places limitées Durée : 2h GRATUIT Renseignement et inscription auprès de l’Office de Tourisme Vendée Marais Poitevin, Place de Verdun, tourisme@vendeegrandsud.fr, 02 51 69 44 99

Esclau'Culture : Fado Clendestino - Fado portugais

Concert, Musique

Esclauzels 46090

Le 28/03/2026

De rive en rive, de falaises en déserts, Lizzie écrit des chansons comme on fait un voyage sur les chemins de l'intime. Chopin et le piano (étudiés au conservatoire d'Avignon) ont été ses premières amours musicales. Ado, elle s'est rêvée un temps rockeuse aux allures d'Alice Cooper mais les voix de Barbara, Lhasa et Joan Baez ont résonné si fort que la chanson et la musique folk sont devenues ses véritables terrains de jeu. Elle adopte la guitare comme compagne de chanson. ​Puis un jour, un beau jour, le Fado jeta l’ancre dans sa vie. Coup de foudre pour la langue portugaise et ses poètes. Lizzie se lance dans des études de Portugais qui l'emmènent à Lisbonne, dans l’Alfama, le plus fadiste de tous les quartiers de la capitale, là où cet art poétique et musical qu'est le Fado règne. Il devient une sorte de guide, de maître à chanter, il change sa vie, sa musique et son chant. ​« Navigante » est le premier disque de Lizzie sorti en 2015. Elle y dévoile une chanson française aux couleurs chaudes de la folk et de la « saudade ». La "saudade" est un mélange de nostalgie, de mélancolie et de plaisir, c'est sentir le manque avec une pointe de joie. Elle monte le projet Fado[...]

Le Trident : Le poisson qui vivait dans les arbres ...

Danse - Bal - Cabaret, Spectacle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

CHERBOURG-EN-COTENTIN 50100

Le 20/03/2026

SYLVAIN RIÉJOU & HERVÉ WALBECQ. Quand danse et dessin s'emmêlent. A-t-on jamais vu un poisson vivre dans un arbre ? Avec le chorégraphe Sylvain Riéjou, tout est possible, surtout lorsqu’il emmène avec lui l’univers merveilleux de l’auteur et illustrateur Hervé Walbecq. Voici donc deux personnages en quête de cette créature mystérieuse, prêts à traverser tous les espaces, qu’ils soient terrestres, aquatiques ou aériens, pour la retrouver. Des animaux apparaissent sur scène, traits noirs sur fond blanc, à travers des animations vidéo. Guidés par une faune tout droit sortie de l’imaginaire d’Hervé Walbecq, les deux héros évoluent au fil des étapes, dans cet univers à la fois farfelu et poétique. Avec la danse comme mode de communication commun, se dessine alors un monde chimérique, où l’humain et l’animal progressent l’un vers l’autre. Un drôle de langage s’invente, explorant les relations qui nous lient à la nature par le biais du corps et de la danse. Jeune public, à voir en famille, dès 5 ans. Durée 45 minutes.

Le Trident : Le poisson qui vivait dans les arbres ...

Danse - Bal - Cabaret

Cherbourg-en-Cotentin 50100

Le 20/03/2026

SYLVAIN RIÉJOU & HERVÉ WALBECQ. Quand danse et dessin s'emmêlent. A-t-on jamais vu un poisson vivre dans un arbre ? Avec le chorégraphe Sylvain Riéjou, tout est possible, surtout lorsqu’il emmène avec lui l’univers merveilleux de l’auteur et illustrateur Hervé Walbecq. Voici donc deux personnages en quête de cette créature mystérieuse, prêts à traverser tous les espaces, qu’ils soient terrestres, aquatiques ou aériens, pour la retrouver. Des animaux apparaissent sur scène, traits noirs sur fond blanc, à travers des animations vidéo. Guidés par une faune tout droit sortie de l’imaginaire d’Hervé Walbecq, les deux héros évoluent au fil des étapes, dans cet univers à la fois farfelu et poétique. Avec la danse comme mode de communication commun, se dessine alors un monde chimérique, où l’humain et l’animal progressent l’un vers l’autre. Un drôle de langage s’invente, explorant les relations qui nous lient à la nature par le biais du corps et de la danse. Jeune public, à voir en famille, dès 5 ans. Durée 45 minutes.

Ciné-concert pour enfant : The Bear par la compagnie Oco

Manifestation culturelle, Cinéma, Pour enfants, Concert

Saint-Jean-de-Luz 64500

Le 22/03/2026

Au beau milieu d’une vaste forêt faite d’arbres millénaires et d’animaux de toutes sortes, le spectateur suivra les tribulations de cet enfant sauvage qui vit, ici, en parfaite harmonie avec la nature. Son meilleur ami, ce petit singe avec qui il semble avoir toujours vécu, libre et spontané. Grimper à mains nues, sauter de branches en branches, courir sur les rochers, jouer à cache-cache avec les oiseaux, se nourrir à même les arbres…ce petit paradis sur terre est leur royaume, et ils le connaissent par cœur. Jusqu’au jour où… Un voyage visuel et musical : poétique, onirique, loufoque, peut-être initiatique… Laisser libre court à son imaginaire, guidé par des illustrations originales projetées sur écran, suivre un chemin sonore live. A mi-chemin entre BD concert et ciné concert, à mi-parcours entre petit théâtre d’ombres et dessin animé.

Ciné-concert pour enfant : The Bear par la compagnie Oco

Musique, Concert

Saint-Jean-de-Luz 64500

Le 22/03/2026

Au beau milieu d’une vaste forêt faite d’arbres millénaires et d’animaux de toutes sortes, le spectateur suivra les tribulations de cet enfant sauvage qui vit, ici, en parfaite harmonie avec la nature. Son meilleur ami, ce petit singe avec qui il semble avoir toujours vécu, libre et spontané. Grimper à mains nues, sauter de branches en branches, courir sur les rochers, jouer à cache-cache avec les oiseaux, se nourrir à même les arbres…ce petit paradis sur terre est leur royaume, et ils le connaissent par cœur. Jusqu’au jour où… Un voyage visuel et musical : poétique, onirique, loufoque, peut-être initiatique… Laisser libre court à son imaginaire, guidé par des illustrations originales projetées sur écran, suivre un chemin sonore live. A mi-chemin entre BD concert et ciné concert, à mi-parcours entre petit théâtre d’ombres et dessin animé.

BALADE GUIDEE "A la découverte des moules de Bouchots"

Balades

Fort-Mahon-Plage 80120

Du 02/03/2026 au 07/11/2026

Au départ de Quend Plage : Découverte de la mytiliculture, rencontre avec un mytiliculteur et présentation virtuelle du centre de purification du Crotoy. On aime : découvrir la plage sous une autre facette et faire plein de belles découvertes. Votre guide : Odile, la plus jeune de nos guides et son caractère enthousiaste, son énergie et son amour pour la nature. Équipement à prévoir : chaussures de marche, vieilles baskets ou bottes, une tenue adaptée aux conditions météo, un encas et une bouteille d'eau. La réservation en ligne est bloquée 12h avant l'heure de la sortie. Pour toutes inscriptions, merci de contacter directement l'Office de tourisme au 03 22 23 36 00 ou contact@fortmahon-tourisme.com La balade est maintenue pour un nombre minimum de 6 personnes inscrits. Dans le cas contraire, la balade guidée sera annulée la vieille de la prestation et cette dernière sera remboursée.

Sorties VTT

Masevaux-Niederbruck 68290

Du 01/03/2026 au 31/12/2026

Envie de nature, de sensations et de paysages à couper le souffle ? Enfourchez votre VTT et laissez-vous guider par un moniteur-guide diplômé à la découverte des trésors cachés de la vallée de la Doller et du Soultzbach en toute sécurité ! Sur réservation par téléphone.

SORTIE NATURE

Photographie - Vidéo, Nature - Environnement

Le Gâvre 44130

Le 15/04/2026

Cette sortie permet d'apprendre à reconnaître les arbres de la forêt du Gâvre, ainsi que des plantes des sous-bois et du bord des chemins. Après cette découverte, un petit guide-résumé (avec photos et explications) est envoyé à chacun des participants. Prévoir des chaussures de marche. Réservations en ligne sur HelloAsso

BALADE GUIDEE "Les secrets de la laisse de mer"

Balades, Nature - Environnement

Fort-Mahon-Plage 80120

Du 01/03/2026 au 27/06/2026

Objectif, tout découvrir sur la laisse de mer de manière ludique : présentation de l’association SOS Laisse de Mer, définition et ramassage de la plage. Une sortie conviviale sur le sable fin de Fort-Mahon-Plage ! On aime : faire plein de belles découvertes ! Votre guide : Ariane, de l’association SOS Laisse de Mer, une amoureuse de la nature ! Lieu de rendez-vous : Base nautique Public : Familles, enfants à partir de 7 ans La réservation en ligne est bloquée 12h avant l'heure de la sortie. Pour toutes inscriptions, merci de contacter directement l'Office de tourisme au 03 22 23 36 00 ou contact@fortmahon-tourisme.com Équipement à prévoir : chaussures de marche, chaussures de plage, vieilles baskets ou bottes, une tenue adaptée aux conditions météo, un encas et une bouteille d'eau. La balade est maintenue pour un nombre minimum de 6 personnes inscrites. Dans le cas contraire, la balade guidée sera annulée la vieille de la prestation et cette dernière sera remboursée.

Sortie du Lundi de Pâques

Dossenheim sur Zinsel 67330

Le 06/04/2026

Venez à la sortie du Lundi de Pâques pour découvrir Puberg er le Monument Dougherty avec notre animateur et guide, Roudy Ledermann.

Les trésors de la plage à marée basse

Plante - Fleur, Animaux, Nature - Environnement

Andernos-les-Bains 33510

Du 24/02/2026 au 27/10/2026

Une activité passionnante et parfaite pour toute la famille à partir de 4 ans ! Explorer l'estran vaseux et sableux à marée basse est une excellente façon de découvrir la biodiversité locale. Avec Béatrice Lafourcade comme guide, vous aurez l'occasion d'apprendre sur les différentes espèces de coquillages, d'animaux, d'algues et d'herbes qui peuplent cet écosystème unique. C'est une expérience éducative qui permettra aux enfants, à partir de 4 ans, de s'émerveiller devant la nature tout en comprenant les interactions entre les différentes espèces et leur environnement. N'oubliez pas de prévoir des chaussures usagées ou de nautisme, car vous serez en contact avec l'eau et le sable. Si vous avez d'autres questions ou si vous souhaitez des conseils pour profiter au mieux de cette sortie, n'hésitez pas à nous demander !

Balade nocturne en montagne hivernale

Col de la Schlucht 68140

Du 13/01/2026 au 07/03/2026

A l'heure où la montagne retrouve son calme, profitez d'un coucher de soleil et d'une balade nocturne à l'ambiance feutrée. L'occasion de découvrir ou redécouvrir la montagne hivernale, ses paysages féériques, les indices de la vie animale, l'histoire locale,…En cas de neige, la sortie se fera en raquettes pour une expérience encore plus magique. Repartez avec des souvenirs et des images plein la tête. Informations pratiques :Horaires : 17h00 - 19h00Distance : 3-4 kmDénivelé : 100 à 150 mètres de dénivelé positifÂge minimum : 8 ansPorte-bébé : Non autoriséToutourisme : Chiens non autorisés Tarifs : Adulte : 25€ / Enfant (8-18 ans) : 20€Tarifs Munstercard : Adulte : 20€ / Enfant (8-18 ans) : 15€ Préparation :Prévoyez des vêtements chauds et imperméables, chaussures montantes, gants et bonnet, ainsi que de l’eau et des barres énergétiques.N'hésitez pas à prévenir discrètement le guide en cas de problème de santé.En[...]

Partie de cache-cache avec Till et Froll

Station du Lac Blanc 1200 68370

Du 22/12/2025 au 08/03/2026

Nos deux lutins malicieux Till et Froll vous invitent à vivre une expérience ludique en famille avec cette partie de cache-cache. Chaussez vos skis de fond (accessible aussi hors neige pendant les vacances de Noël) et à l’aide du livret, laissez-vous guider sur la piste verte du domaine nordique du Lac Blanc, à la recherche des amis de Till et Froll cachés le long du trajet. Chaque découverte apporte son lot de surprise et d’enthousiasme, transformant votre sortie en véritable chasse au trésor enneigée. Les enfants adorent fouiller, observer et avancer d’indice en indice, pendant que les parents profitent d’un moment convivial au cœur des paysages hivernaux du Lac Blanc. Au bout de cette aventure, un coffre mystère vous attend… avec une récompense qui ravira toute la famille. Une expérience accessible, amusante et parfaite pour vivre un bel après-midi d’hiver dans les Vosges. Livret de jeu à récupérer au bureau de l'office de tourisme.

Partie de cache-cache avec Till et Froll

Pour enfants, Neige - Glisse

Orbey 68370

Du 22/12/2025 au 08/03/2026

Nos deux lutins malicieux Till et Froll vous invitent à vivre une expérience ludique en famille avec cette partie de cache-cache. Chaussez vos skis de fond (accessible aussi hors neige pendant les vacances de Noël) et à l’aide du livret, laissez-vous guider sur la piste verte du domaine nordique du Lac Blanc, à la recherche des amis de Till et Froll cachés le long du trajet. Chaque découverte apporte son lot de surprise et d’enthousiasme, transformant votre sortie en véritable chasse au trésor enneigée. Les enfants adorent fouiller, observer et avancer d’indice en indice, pendant que les parents profitent d’un moment convivial au cœur des paysages hivernaux du Lac Blanc. Au bout de cette aventure, un coffre mystère vous attend… avec une récompense qui ravira toute la famille. Une expérience accessible, amusante et parfaite pour vivre un bel après-midi d’hiver dans les Vosges. Livret de jeu à récupérer au bureau de l'office de tourisme.

Flow Nature, une expérience musicale et sportive unique au cœur du Parc d’Isle

Nature - Environnement, Balades, Musique, Manifestation sportive

Saint-Quentin 02100

Du 17/01/2026 au 07/03/2026

L’association Au présent du Corps présente les sorties "Flow nature", une balade immersive et entraînante favorisant l’entretien et le relâchement complet du corps et de l’esprit en interaction avec la musique et la nature. Vous serez guidé tout au long de votre promenade par Jennifer Rogez, Ostéopathe D.O et conceptrice sportive. Accessible à tous, aucun prérequis nécessaire. Renseignements et inscriptions à la Maison du Parc au 03 23 05 06 50 Rendez-vous le jour J, à la maison du parc à 10h30. Durée de l'activité : 1 heure.

A la découverte des oiseaux forestiers

Massilly 71250

Le 28/03/2026

Au marais de Massilly, classée en Espace Naturel Sensible, se cache un monde d’une richesse insoupçonnée. Les oiseaux forestiers, souvent discrets mais toujours fascinants, y trouvent un refuge idéal pour se nourrir, se reproduire et se loger. Le Département de Saône-et-Loire vous invite à une matinée d’observation et d’apprentissage pour découvrir ces espèces forestières. Accompagnés par un guide nature expert de la LPO, vous partirez à la rencontre des pics, mésanges, fauvettes, rouge-gorges et Troglodytes mignons. Cette sortie est une occasion unique pour écouter leurs chants, observer leurs comportements et comprendre leur rôle écologique dans cet écosystème préservé. Les forêts de chênes, comme celle attenante au marais de Massilly, abritent une biodiversité remarquable. Elles offrent un habitat essentiel pour de nombreuses espèces d’oiseaux, qu’ils soient résidents toute l’année ou migrateurs de passage. Ces milieux sont cependant fragiles et subissent les pressions des changements climatiques, de la fragmentation des habitats et des activités humaines. Cette matinée s’inscrit dans une démarche de sensibilisation à la préservation des forêts et des espèces qui y[...]

Les nivéoles d'été du Marais de Labarde

Nature - Environnement, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Nature - Environnement

Labarde 33460

Le 25/03/2026

Explorez le marais de Labarde pour découvrir sa faune et sa flore ainsi que la gestion qui y est pratiquée afin de préserver cet environnement riche. La période sera propice à l'observation de la Nivéole d'été, espèce rare et protégée. Dès 7 ans ! Vos guides : Pnr Médoc, SMBV Artigue et Maqueline > RÉSERVATION < Réservation auprès du Parc naturel régional Médoc (pour que votre inscription soit prise en compte merci de préciser dans votre email : nom et date de la sortie, nombre de personnes à inscrire, âge si enfant, n°telephone)

A la découverte des oiseaux forestiers

Nature - Environnement, Animaux

Massilly 71250

Le 28/03/2026

Au marais de Massilly, classée en Espace Naturel Sensible, se cache un monde d’une richesse insoupçonnée. Les oiseaux forestiers, souvent discrets mais toujours fascinants, y trouvent un refuge idéal pour se nourrir, se reproduire et se loger. Le Département de Saône-et-Loire vous invite à une matinée d’observation et d’apprentissage pour découvrir ces espèces forestières. Accompagnés par un guide nature expert de la LPO, vous partirez à la rencontre des pics, mésanges, fauvettes, rouge-gorges et Troglodytes mignons. Cette sortie est une occasion unique pour écouter leurs chants, observer leurs comportements et comprendre leur rôle écologique dans cet écosystème préservé. Les forêts de chênes, comme celle attenante au marais de Massilly, abritent une biodiversité remarquable. Elles offrent un habitat essentiel pour de nombreuses espèces d’oiseaux, qu’ils soient résidents toute l’année ou migrateurs de passage. Ces milieux sont cependant fragiles et subissent les pressions des changements climatiques, de la fragmentation des habitats et des activités humaines. Cette matinée s’inscrit dans une démarche de sensibilisation à la préservation des forêts et des espèces qui y[...]

Bain de forêt du printemps (sylvothérapie)

Nature - Environnement

Le Folgoët 29260

Le 02/04/2026

Les bains de forêt sont réputés pour de nombreux bénéfices, mesurés par les scientifiques japonais sous la direction du Dr Quin Li. Ils sont appelés Shinrin Yoku au Japon. Ils aident à réduire le taux de cholestérol, équilibrer la tension artérielle, baisser le taux de cortisol (hormone du stress), améliorer le sommeil et la concentration, soutenir le système immunitaire. Le bain de forêt est une parenthèse enchantée, une pause détente, apaisante et qui finalement donne un regain de vitalité. Le guide vous aide à prendre le temps, à accéder à un lâcher prise du mental, en développant vos 5 sens et votre imaginaire pour approcher un certain état d’esprit, qualifié "d'ouvert” vis-à-vis des “êtres arbres”. Parmi les arbres, vous êtes invité(e)s à retrouver vos racines subtiles et invisibles, pour vous déployer et dans certaines conditions, pour accéder à de nouvelles connaissances, à commencer par des savoirs sur nous-mêmes et notre histoire…. L' intention pour cette sortie est de percevoir le soutien des arbres, de leurs vibrations, tout en favorisant votre enracinement. Des marches en lenteur et en silence, des méditations guidées vont vous ouvrir à la forêt, à son peuple[...]

Les nivéoles d'été du Marais de Labarde

Nature - Environnement

Labarde 33460

Le 25/03/2026

Explorez le marais de Labarde pour découvrir sa faune et sa flore ainsi que la gestion qui y est pratiquée afin de préserver cet environnement riche. La période sera propice à l'observation de la Nivéole d'été, espèce rare et protégée. Dès 7 ans ! Vos guides : Pnr Médoc, SMBV Artigue et Maqueline > RÉSERVATION < Réservation auprès du Parc naturel régional Médoc (pour que votre inscription soit prise en compte merci de préciser dans votre email : nom et date de la sortie, nombre de personnes à inscrire, âge si enfant, n°telephone)